充分，充足：しっかり食べて。 结实，紧固：手すりにしっかりつかまってください。 坚挺，牢记：しっかりしろ！ （しろ）为する的命令形／ しっかり覚える。 扎实，认真，可靠： 将来のことをしっかり考えている。 子供だけど、しっかりしている。别看是孩子，(他)非常可靠。